Algunas madres pueden presentar depresión durante el embarazo, lo cual debe ser identificado y tratado lo más pronto posible, ya que esto podría traer problemas de salud y que la madre tenga un mayor riesgo de desarrollar depresión después del nacimiento del bebé.

¿Cuál es el tratamiento?

En caso de que la madre presente algunos de los síntomas característicos de la depresión prenatal, es importante que consulte con su médico para que pueda ser tratada lo más pronto posible.

El tratamiento de la depresión prenatal incluye:

La madre hablará con una persona que sea de su confianza sobre cómo se ha sentido con el apoyo que le ha brindado su familia con respecto al embarazo, de tal manera que ésa persona pueda comunicarle a los familiares de la madre para que estos puedan ser más solidarios con ella

La madre deberá ser emocionalmente más abierta y sincera con su pareja, de tal manera que le pueda brindar todo el apoyo que necesita

Es importante que la madre le indique a su médico cómo han sido sus emociones durante el embarazo, lo cual ayudará a identificar rápidamente si la madre está padeciendo depresión prenatal

En la medida que la madre sea más abierta y exprese sus sentimientos, tendrá mucho más apoyo de otras personas que han pasado por situaciones similares.

De esta forma, podrá sentirse más respaldada y aconsejada por los que le rodean

La madre deberá relajarse y planificar paulatinamente todo lo que tenga que ver con el embarazo, bien sea limpiar, comprar ropa materna, arreglar la casa y preparar el cuarto para el bebé

Es importante que la madre guarde un tiempo para sí misma. Es muy
recomendable que diariamente dedique tiempo a la lectura, dé un paseo o realice cualquier actividad que sea de su entretenimiento, siempre y cuando no ponga el riesgo la salud del bebé

Es muy beneficioso que la madre se apoye en su familia para que le ayuden con ciertas tareas del hogar, lo cual la hará sentirse mucho más relajada y tendrá más tiempo para sí misma

La madre puede asistir a terapia para tratar la depresión prenatal

En casos de depresión prenatal severa, el médico podría recetarle a la madre un antidepresivo que sea seguro para el bebé. Es muy importante que la madre no tome ningún tipo de medicamentos que no sean recetados por el médico, ya que podría perjudicar gravemente su salud y la del niño

¿Cuándo llamar al médico?

En caso de que la madre presente una depresión prenatal muy severa, es decir, que tenga pensamientos suicidas, ataques de pánico o se sienta incapaz de lidiar con la vida cotidiana, debe consultar con su médico de inmediatamente.

Tenga en cuenta que ver a un especialista no es un signo de debilidad, al
contrario, esto indica que está tomando todas las medidas necesarias para mantener su salud y la del bebé.

¿Qué ocurre una vez que el bebé nazca?

Los especialistas indican que una madre que ha sufrido de una depresión severa durante el embarazo tiene un 50% más de probabilidad de sufrir de depresión postnatal.

Por ello, es indispensable que la madre busque tratamiento lo más pronto posible para evitar que la depresión se torne severa.