Dependiendo de la edad de su bebé, este tendrá diversos hábitos de sueño. Por lo general los recién nacidos duermen mucho pero no durante varias horas seguidas, ya que necesitan alimentarse. Por ello, lo mejor es conocer lo más rápido posible a su bebé, de tal manera en que sepa cómo son sus hábitos de sueño y de alimentación.

¿Cómo conocer los hábitos del bebé?

Generalmente, el bebé realizará un patrón diario para comer, hacer sus necesidades y dormir. Por ello, debe observar a su bebé mientras está en alguna de esas etapas y determinar qué paso sigue. De esta forma y tras algunos días, podrá conocer cuáles son las costumbres de su bebé.

¿Cómo hacer que el bebé duerma más?

Es muy común que los bebés se despierten durante la noche para comer. Para hacer que su bebé duerma más, es recomendable tener al niño en una habitación oscura durante la noche y evitar cualquier estimulación tanto como sea posible. Esto ayudará a que el bebé logre dormir más horas seguidas durante la noche.

¿Cómo hacer que el bebé duerma solo?

Es muy positivo que anime a su bebé a dormir solo. Para ello, es recomendable que envuelva al bebé en una manta, de tal manera que éste tenga una sensación de calidez y bienestar que sea cómodo para él.

¿Cuándo el bebé debe empezar a dormir solo?

Lo mejor es esperar hasta los tres meses de edad para que el bebé aprenda a dormir solo. Es importante tomar esto en cuenta, ya que cuanto más espere, más difícil le será a su hijo desarrollar este hábito.

En un principio, podría ser necesario que tenga que levantarse varias veces para consolarlo, por lo que deberá hacerlo repetidas veces durante un par de semanas. Sin embargo, todo el sacrificio habrá valido la pena cuando su bebé vaya aprendiendo gradualmente a dormir solo.