La lactancia materna conforma una etapa muy importante en el desarrollo y crecimiento del bebé, ya que la leche materna le proporciona al niño una serie de anticuerpos y nutrientes indispensables para su salud. Los beneficios de amamantar no sólo se limitan al bebé, sino también a la madre, por lo que ofrecemos algunos datos que le servirán de mucha utilidad durante esta etapa.

¿Cómo amamantar al bebé?

Amamantar al bebé puede ser un poco dificultoso durante los primeros intentos, sin embargo, no es una tarea imposible de realizar. Para facilitar la lactancia materna le ofrecemos algunos consejos que le servirán de mucha ayuda para los primeros días después del parto:
• Acerque la boca del bebé directamente hacia el pezón
• Procure amamantar a su bebé en una posición que le sea cómoda a ambos y en la que el bebé tenga su cara justo frente al pezón
• Amamante a su bebé durante 15 minutos por cada pecho. Esto favorecerá la producción de leche y ayudará a que no sienta mucho dolor en los pezones durante los primeros intentos

¿Cuáles son los beneficios de amamantar al bebé?

Entre los beneficios de la lactancia materna están:
• Reduce el riesgo de que el bebé presente alergias por los anticuerpos que proporciona la leche materna
• Los niños que son amamantados por su madre tienen un riesgo menor de sufrir el síndrome de muerte súbita del lactante
• La lactancia materna refuerza el sistema inmunológico del bebé, por lo que es menos propenso a contraer infecciones que son muy comunes en los niños durante sus primeros meses de vida, tales como la otitis o la bronquitis
• Los especialistas han determinado que la lactancia materna previene enfermedades en el bebé a largo plazo como la diabetes, obesidad o el asma
• Los estudios demuestran que los niños amamantados durante al menos 6 meses tienen menos probabilidad de sufrir trastornos mentales a largo plazo
• La lactancia materna favorece la recuperación posparto para la madre
• Los estudios determinan que la lactancia materna hace que los niños tengan vidas más longevas que aquellos que no han sido amamantados
• Si una madre amamanta a su bebé, tiene una ayuda económica en su propio cuerpo, ya que por al menos 6 meses no deberá comprarle al bebé alimentos sólidos u otros complementos
• La lactancia materna es un calmante natural para los bebés, además que refuerza el lazo entre madre e hijo

¿La lactancia materna ayuda a la madre?

La lactancia materna contribuye en la salud de la madre en diversos aspectos como una reducción mucho más rápida del peso extra del embarazo y una recuperación posparto más breve. Sin embargo, los especialistas aseguran que amamantar al bebé reduce el riesgo de sufrir cáncer de mama, cáncer de ovario, osteoporosis y problemas del corazón.