Los cambios físicos y hormonales que se producen durante el embarazo generan una gran cantidad de síntomas, los cuales varían dependiendo de cada trimestre en el que se encuentre la madre. La intensidad de estos síntomas depende de cada paciente; de hecho, hay muchas mujeres que sólo presentan unos pocos, mientras que otras manifiestan malestares en cada etapa del embarazo.

Para cada dolencia del embarazo hay una gran cantidad de estrategias que no implican el uso de fármacos. Si desea obtener más información sobre qué medidas llevar a cabo para aliviar los síntomas del embarazo de forma natural, visite: /articulo/alivio-de-los-sintomas-del-embarazo-embarazadacom

Ahora bien, ¿cómo se sentiría si encontrara un método efectivo para el alivio de todas las molestias del embarazo en un mismo lugar? ¡Embarazada.com lo tiene para usted!

¿Cómo combatir las molestias del embarazo y el post-parto?

Los especialistas han encontrado en la relajación un remedio natural para los síntomas del embarazo. Si usted desea optar por este tratamiento libre de fármacos para combatir los síntomas y molestias de la gestación, recomendamos:

• Musicoterapia

La musicoterapia es una técnica impartida por un especialista, a través de la cual se busca favorecer la integración física, emocional y espiritual de la paciente mediante el uso de la música y los sonidos. Esta técnica ayuda a aliviar el estrés y crear una energía positiva en la paciente.

• Masajes

Los masajes durante el embarazo son muy beneficiosos para el alivio de síntomas como el estreñimiento, la hinchazón, los calambres y el dolor de espalda, principalmente. Estos son muy beneficiosos ya que la relajarán, le brindarán comodidad, seguridad y aliviarán los síntomas.

• Salas de flotación

Esta técnica se utiliza para crear un estado de relajación mental profunda con el objetivo de eliminar la tensión y el estrés.

• Masaje en los pies

Durante o después del embarazo, los masajes pueden ser muy beneficiosos, especialmente en los pies. Los terapeutas especializados en este tipo de masajes trabajan puntos específicos en sus pies y tobillos para estimular su sistema respiratorio, aliviar la tensión en los músculos y equilibrar el cuerpo.

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