En la mujer embarazada son frecuentes los dolores en las piernas y calambres, especialmente de noche. Aunque la causa exacta no se conoce se piensa que pueda deberse a problemas circulatorios por el peso extra que representa el bebé y el útero, deficiencia de calcio y deficiencias de vitamina B. Recomendaciones: No permanecer mucho tiempo parada, poner las piernas en alto siempre que sea posible, no usar ropa ajustada, no usar zapatos de tacones altos, caminar para activar la circulación de la sangre, y tomar suplementos de calcio y de vitamina B en tabletas.
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