Durante el embarazo son normales los dolores de espalda, por eso si no presentas dolores adelante o síntomas urinarios no debes preocuparte. Recomendaciones: Siéntate bien, en una silla que te ofrezca el soporte adecuado (preferiblemente con respaldo recto), coloca una pequeña almohada detrás de la parte baja de tu espalda cuando te sientes y no cruces las piernas, puedes tomar acetaminofen y aplicarte compresas calientes o frías en la zona que te duele (También puedes recurrir a masajes terapéuticos), por otro lado, duerme con una almohada entre las piernas para relajar los músculos de la espalda. Gracias por escribirnos Saludos cordiales