Te recomendamos que consultes con tu médico porque no es normal que tengas diarrea y luego estreñimiento, además debería examinarte para descartar hemorroides y hacerte un examen de heces y un ecosonograma para evaluar el bienestar fetal. Es importante que tengas una buena alimentación para evitar el estreñimiento, ya que no debes estar pujando. Recomendaciones: Trata de comer más cereales, legumbres, frutas y vegetales. El apio, por ejemplo, tiene mucha fibra, al igual que otras verduras verdes. Compra pan integral o que tenga avena como ingrediente principal. Prefiere arroz integral por sobre el blanco. Espolvorea avena sobre yogur, puré de manzana o tu plato de cereal y por supuesto toma más de litro y medio de líquido al día. Gracias por escribir Saludos