A continuación, ofrecemos algunos consejos muy útiles para que la mujer logre quedar embarazada más rápidamente:

• Es importante que la madre conozca cuál es la etapa del mes en la que se encuentra más fértil. Tener relaciones sexuales antes, durante y después de este período puede aumentar las probabilidades de quedar embarazada.
• Es de suma importancia que haga una cita previa con su ginecólogo para descartar cualquier anomalía en su cuerpo, como quistes en los ovarios y trompas, así como verificar si tiene alguna infección vaginal, niveles anormales de hemoglobina u obesidad. Cualquiera de estos elementos pueden afectar las probabilidades de que usted quede embarazada.
• Es importante que deje de tomar las pastillas anticonceptivas unos meses antes de empezar los intentos de concebir. Esto ocurre debido a que el cuerpo necesita un tiempo de preparación para iniciar la ovulación una vez más.
• Es imprescindible que deje de consumir alcohol y cigarrillos antes de concebir, ya que estos reducen la fertilidad. Además, estos productos no sólo perjudican la salud de la futura madre, sino también provocan graves problemas de salud en el bebé.
• Para aumentar las probabilidades de quedar embarazada, es importante que la madre tenga un estilo de vida saludable. Esto incluye una dieta balanceada, una alta ingesta de frutas, verduras, pescado y mucho líquido. También es importante descansar ocho horas diarias y evitar alimentos como el picante, cafeína y comidas con mucha grasa.
• El uso de lubricantes durante el acto sexual puede afectar a los espermatozoides que viajan hasta las trompas de Falopio.
• Realizar la posición del misionero aumenta las probabilidades de que los espermatozoides lleguen al ovario y fecunden el óvulo.
• Las pruebas de ovulación y monitores de fertilidad pueden registrar los niveles hormonales que están relacionados a la ovulación, por lo que puede utilizarlos como un indicador para saber cuándo hay más probabilidades de quedar embarazada.
• El estrés puede afectar la rapidez en la concepción y hasta puede producir trastornos en su ciclo menstrual. Trate de mantenerse relajada y disfrutar del momento con su pareja.