Beneficios de algunas vitaminas y minerales en la preparación para el embarazo, durante el período de gestación y en la lactancia, acompañados de una dieta saludable

Con frecuencia, en la visita preconcepcional, el médico puede recomendar suplementos tales como ácido fólico para prevenir los defectos del tubo neural, vitaminas y yodo (implicado en el proceso de crecimiento de todos los órganos fetales, especialmente el cerebro).

Existen en el mercado suplementos que contienen todas las vitaminas y minerales para cubrir las necesidades diarias.

La deficiencia de éstas puede influir en la formación del feto y en la salud de la madre.

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