Querida amiga gracias por confiar en nosotros. Lo recomendable es aumentar un kilo por mes, pero existen pacientes donde ese aumento es mayor estando dentro de lo normal , se dice que para un total entre 12 a 15 kilogramos es lo que se debe aumentar durante el embarazo, y que en los últimos meses es cuando la mujer aumenta más de peso, porque es el bebé el que está ganando peso, pero mi estás manteniendo una dieta adecuada no debes preocuparte, puedes consultar con un nutricionista para que te diga cuales de los alimentos que tu estas consumiendo son de alto valor calórico y cuales tienen menos, para que no aumentes tanto de peso, lo importante es que después del parto, des pecho a tu bebé, así como que comiences una rutina de ejercicios para que quemes calorías y pierdas rápido peso, siempre y cuando el parto sea por vía vaginal si es cesárea debes esperar por lo menos un mes para comenzar una rutina de ejercicios. Gracias por escribir y recuerda recomendarnos con tus amigas.