El aumento de peso en el embarazo debe oscilar entre 10 y 12 Kg., el cual se produce especialmente en el segundo y tercer trimestre, cuando aumenta entre 1-2 Kg por mes. Por lo que cuentas, has aumentado mucho de peso, aunque no me pones cual era tu peso antes de salir embarazada. Por lo que dices estás comiendo menos, si tu consideras que no comes tanto pero que sigues aumentando mucho de peso, por favor acude a tu medico para que estudie si hay algún problema ( tiroides, preeclampsia, diabetes, etc). Recuerda que la idea no es rebajar, sino evitar seguir engordando tanto, por eso debes seguir con la dieta, no debes comer frituras, pan, arepa, harinas, arroz, pasta, no debes comer dulces, disminuye las frutas como mangos, plátanos, cambur, debes tomar abundantes líquidos, leche, jugos naturales sin azúcar, vegetales, verduras, pescado, carne magra y pollo sin piel, a la plancha o asado. Saludos