Después del parto es normal la molestia en los pezones al principio de la lactancia. Como son dos bebés lo más probable es que tengas que complementar la leche materna con leche de pote, en ese caso es recomendable que le des primero el pecho (1 seno a cada bebé) y luego si quedan con hambre complementar con la leche de pote, no al revés.
Para prevenir la inflamación en los pezones es recomendable:
1.-Asegúrate que tu bebé tenga una posición correcta. Mantén tu seno entre tus dedos debajo y tu pulgar arriba.
Coloca los dedos lo suficientemente lejos detrás de la areola para que no toquen la boca de tu bebé.
Cuando tu bebé abre la boca acércala rápidamente hacia ti para que tome tanto el pezón como la mayor superficie de areola posible.
2.-Mantén los pezones secos.
Con cuidado seca los pezones con un paño limpio o deja que se sequen los pezones al aire por 25 a 20 minutos.
Lava los pezones con agua al bañarte.
Si utilizas protectores de sostén, cámbialos apenas se humedezcan
3.-Llama a tú médico si percibes posibles signos de infección (mastitis) como calosfríos, fiebre, dolor o zonas enrojecidos en el seno, malestar general.
Para estimular la salida de la leche es importante que tomes abundantes líquidos y puedes usar un tira leche.
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