Las hemorroides son varices de las venas hemorroidales alrededor del ano y pueden aparecer o empeorar con el embarazo por las modificaciones hormonales, el aumento de tamaño del útero que impide el rápido vaciamiento de las venas, acumulándose la sangre y causando las hemorroides y el estreñimiento que se asocia a la condición del embarazo. Cuando aparecen por primera vez es importante que sean valoradas por el médico para establecer el diagnóstico, ya que pueden ser originadas por alguna enfermedad o ser confundidas con otras patologías que a ese nivel existen. Al finalizar la gestación y desaparecer todos estos factores desencadenantes se vacían y mejoran las hemorroides. Mientras tanto puedes usar las cremas o supositorios indicados por tu médico, su única precaución es que por el contenido de esteroides, debería evitarse el uso frecuente durante el primer trimestre, ya que a este nivel los medicamentos tópicos tienen una gran absorción y las dosis elevadas y prolongadas de esteroides se asocian a cierto riesgo (bajo pero existente) de defectos congénitos. Además es importante que adoptes medidas como lavarse después de cada evacuación y no usar papel higiénico, también son muy útiles baños de asiento con agua tibia durante 20-30 minutos 2-3 veces al día. Por supuesto es muy importante que evites el estreñimiento, por lo tanto debes comer más cereales, legumbres, frutas y vegetales. El apio, por ejemplo, tiene mucha fibra, al igual que otras verduras verdes. Compra pan integral o que tenga avena como ingrediente principal. Prefiere arroz integral por sobre el blanco. Espolvorea avena sobre yogur, puré de manzana o tu plato de cereal y por supuesto toma más de litro y medio de líquido al día.Si no mejoras te podrán indicar laxantes suaves