La lactancia materna es muy importante para el adecuado desarrollo de tu bebé, siendo la fuente de nutrientes proteicos, grasos y de carbohidratos más adecuada para la especie humana, además de proporcionarle a tu bebé a través de ella, las defensas contra las enfermedades que tu ya has padecido, protegiéndolo mientras madura la función inmunológica en él. No existe una relación directa entre la herencia y la cantidad de leche producida por los senos, inclusive no hay relación entre el tamaño de la mama y la cantidad de tejido mamario (tejido productor de la leche), ya que dicho tejido se mantiene más o menos constante entre una mujer y otra, y la variación de tamaño depende es de la cantidad de tejido graso que contenga. Existen diversos factores que pueden modificar su producción: – Es muy frecuente que en los primeros días no sea abundante, pero es posible aumentarla mediante la estimulación que produce la succión de tu bebé en el pezón (reflejo eyecto-lácteo), aunque actualmente sea escasa la cantidad que pueda succionar, ya que se ha demostrado que aquellas mujeres que hacen un amamantamiento precoz tienen una mayor producción de leche a las 24-48 hrs. – Tener una ingesta de abundantes líquidos (agua, leche, jugos no cítricos, etc.) – Realizar un vaciamiento adecuado y frecuente, (a las 2 hrs. de amamantar se han llenado las mamas en el 80 % de su capacidad) ya que ello es indispensable para mantener la secreción láctea, debido a que si se acumula la leche en los alvéolos mamarios se comprimen las células secretoras, interrumpiéndose el proceso secretor y aparentemente activándose en ellas un factor inhibidor de la producción. – Cuando la madre presenta inseguridad, tensión y dolor al amamantar se inhibe el reflejo eyecto-lácteo, lo cual limita el vaciamiento adecuado de la mama y disminuye la producción de leche.En estos casos es necesario mejorar la técnica de amamantamiento y solucionar la causa de dolor y tensión en la madre. – De ser necesario se puede mejorar la producción de leche materna, utilizando medicamentos inductores de la lactancia tal como la metoclopramida.