Preguntas al Doctor E.
Parto
Me gustaría saber si hay alguna técnica para vencer el miedo al parto natural?:
La mejor manera de vencer el miedo a algo es conociéndolo mejor, es normal que a medida que te acercas al momento del parto aumenten la ansiedad y el miedo, ya sea al dolor del parto o a la maternidad como algo que va a cambiar tu vida. El parto es una experiencia humana, es importante que te prepares, que leas, converses con otras mujeres que van a ser madres y que ya lo han sido, puedes realizar un curso psicoprofiláctico donde te enseñen a respirar y a controlar el dolor del parto natural, pero lo más importante es que sientas que no estás sola y que parir es algo maravilloso que sólo las mujeres pueden hacer, y que te va a permitir tener a tu bebé entre tus brazos.