si aún no tienes hijos, el método más eficaz son las pastillas anticonceptivas o los preservativos, solo que las pastillas si sabes en que fecha vas a viajar debes comenzarlas el mes anterior al viaje, y si los viajes no son planificados, puedes usar los preservativos, porque el otro método que existe que es el DIU (dispositivo intrauterino) se recomienda en pacientes que ya tiene hijos, pues los hilos del aparato quedan en la vagina, y por ellos pueden ascender las bacterias que existen normalmente en la misma y llegar hasta las trompas e infectarlas, lo que puede dificultar la fertilidad posteriormente. Gracias por escribir y recuerda recomendarnos con tus amigas.