El zinc es un componente importante para el embarazo y su deficiencia se ha asociado con parto prematuro y bajo peso al nacer, sin embargo, la fuente de zinc en la dieta es la proteína animal y en general una dieta balanceada tiene una provisión de metal más que adecuada, por lo que no se requiere suplementos. Si de todas maneras deseas consumirlo compra un multivitamínico que tenga zinc, preferiblemente en forma de sulfato. Saludos Gracias por escribir